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脚延長手術の身長計算ツール
要点
現在の身長と目標の身長を入力すると、何cm（何インチ）伸ばしたいのか、どのプランが一般的に合うのかがわかります。1回のプログラムで、脛骨は最大6 cm、大腿骨は最大8 cm、大腿骨と脛骨の両方（クアドリラテラル）で12〜14 cm伸ばせます。安全な上限は、診察の後に医師が確認します。
プランの比較
• 最大6 cm（2.4インチ）：脛骨（すね）または大腿骨（太もも）の延長。
• 最大8 cm（3.1インチ）：大腿骨の延長。
• 12〜14 cm（4.7〜5.5インチ）：大腿骨と脛骨のクアドリラテラル延長。別々の手術で行うか（間隔は1年をおすすめしています）、適応があれば同時に行います。
• 8〜12 cm：通常は大腿骨の延長の後に脛骨の延長を行い、最終的な目標は医師が決めます。
• 14 cmを超える場合：安全な範囲を超えると筋肉・神経・関節へのリスクが急激に高まるため、1回のプログラムでは行っていません。
センチメートルとインチ
• 2 cm = 0.8インチ
• 4 cm = 1.6インチ
• 5 cm = 2.0インチ
• 6 cm = 2.4インチ
• 8 cm = 3.1インチ
• 10 cm = 3.9インチ
• 12 cm = 4.7インチ
• 14 cm = 5.5インチ
骨ごとに上限がある理由
骨はよく再生しますが、筋肉・腱・神経・血管も一緒に伸びなければなりません。骨の長さの約15〜20%を超えると、関節のこわばり、神経の障害、骨の治癒不良のリスクが急激に高まります。そのため医師は骨ごとに安全な上限を決めます。脚延長手術で何cm伸ばせるかと大腿骨延長と脛骨延長の比較をご覧ください。
かかる期間
5〜10日の待機期間の後、骨を1日約1 mmずつ延長します。5 cmで約50日、8 cmで約80日です。その後、新しい骨が固まるまでに数か月かかります。イスタンブールでの平均滞在期間は約3か月です。回復のスケジュールをご覧ください。
料金はcm数で変わりません
パッケージ料金は方法によって決まり、1 cm伸ばしても8 cm伸ばしても同じです。費用計算ツールをご覧ください。
例
• 身長165 cmで171 cmを希望：6 cmの延長で、脛骨または大腿骨の延長が合います。
• 身長170 cmで178 cmを希望：8 cmの延長で、大腿骨の延長が合います。
• 身長160 cmで173 cmを希望：13 cmの延長で、大腿骨と脛骨のクアドリラテラル延長が合います。
• 身長168 cmで186 cmを希望：18 cmの延長で、1回のプログラムで行える範囲を超えています。
大腿骨と脛骨、どちらが合うか
大腿骨のほうが長く伸ばせ（最大8 cm）、回復が楽だと感じる患者さんも多くいます。脛骨は約6 cmまでで、ふくらはぎの筋肉やアキレス腱への負担が大きくなります。体のバランスも大切で、医師は太ももとすねの長さの比率を見て、自然に見える仕上がりを目指します。大腿骨延長と脛骨延長の比較をご覧ください。
12〜14 cm伸ばすには
8 cmを超えて伸ばすには、大腿骨と脛骨の両方を延長します。2回の延長の間は1年あけることをおすすめしています。適応があれば、両方を同時に延長するか、約3週間あけて2回手術を行う段階的なクアドリラテラル延長も可能です。2回目の脚延長手術とクアドリラテラル手術をご覧ください。
計算ツールではわからないこと
あなた自身の上限は、骨の長さと質、筋肉の柔軟性、アキレス腱が短いなどもともとの硬さ、全身の健康状態、喫煙、そして理学療法プログラムをどれだけ守れるかによって変わります。こうした理由から、医師がより控えめな目標をおすすめすることもあります。手術の適応条件をご覧ください。
身長の正しい測り方
朝、裸足で、かかと・背中・頭を壁につけてまっすぐ立って測ります。頭の上に平らな物を当てて壁に印をつけ、床からの高さを測ります。2回測って平均をとりましょう。身長は夕方より朝のほうが少し高いので、比べるときは同じ時間帯に測ってください。
あなただけのプランを受け取る
計算ツールはあくまで目安です。身長、目標の身長、既往歴をWhatsApp (+90 533 016 45 62)でお送りいただければ、医師による無料相談を受けられます。
よくある質問
計算ツールの結果は医学的なおすすめですか？
いいえ。一般的な上限を示しているだけです。安全な目標は、診察の後に医師が決めます。
大腿骨だけで10 cm伸ばせますか？
いいえ。大腿骨は通常、1回で約8 cmまでです。
8 cmは何インチですか？
約3.1インチです。
14 cm以上伸ばしたい場合は？
安全な範囲を超えるとリスクが急激に高まるため、1回のプログラムで14 cmを超える延長は行っていません。
長く伸ばすほど費用は高くなりますか？
いいえ。1 cm伸ばしても8 cm伸ばしてもパッケージ料金は同じです。
最低限伸ばす長さはありますか？
ありません。2〜3 cmなど少しだけ伸ばす計画も可能で、1 cm伸ばしても8 cm伸ばしてもパッケージ料金は同じです。
大腿骨と脛骨を組み合わせて10 cm伸ばせますか？
はい。8 cmを超える延長は、通常、大腿骨と脛骨の延長を組み合わせます。