脚延長手術後の理学療法

要点

理学療法は手術と同じくらい重要です。延長期間中は、膝と足首の動きを保つために筋肉と腱を定期的にストレッチする必要があります。当院の理学療法士Pt. Suna Gedikが、イスタンブール滞在中は週6日、一人ひとりの患者様を担当し、帰国後の自宅プログラムも作成します。

骨は予定どおりに伸びますが、筋肉はそれについていけるように訓練する必要があります。定期的なストレッチを行わないと膝や足首が硬くなり、延長を遅らせたり中止したりしなければなりません。適切な理学療法が動きを保ち、最終的な結果を守ります。

• ストレッチ：ハムストリング、大腿四頭筋、ふくらはぎ。膝をまっすぐに、かかとを床につけた状態を保ちます

• 筋力強化：太ももと股関節のやさしい運動

• 歩行訓練：松葉杖での歩行から、普通の歩き方の練習へ

• 自主トレーニング：その日のうちに繰り返す短いメニュー

セッションは1回1時間、週6日（日曜を除く毎日）、院内で行うため、別のクリニックに通う必要はありません。

Pt. Suna Gedikは術後の最初の数日から患者様を担当し、イスタンブールを離れる際の自宅プログラムを作成します。

書面と動画の自宅プログラムをお渡しします。短い運動動画を送っていただくと、チームが経過を確認してプランを調整します。リモートフォローアップは無料です。詳しくは帰国後のリモートフォローアップをご覧ください。

• 膝が伸びきらなくなった

• かかとが床から浮く

• 新たなしびれ

• 腫れ