הארכת גפיים קוסמטית: המדריך המלא

תשובה קצרה

הארכת גפיים קוסמטית היא ניתוח להגבהה: חותכים באופן מבוקר את עצם הירך או עצם השוק, ומרחיקים את שני הקצוות לאט, כ-1 מ"מ ביום, כך שעצם חדשה נוצרת ברווח. עצם הירך יכולה בדרך כלל להתארך עד 8 ס"מ, עצם השוק עד 6 ס"מ, ושתיהן יחד (הארכה מרובעת) 12–14 ס"מ. במרפאה שלנו באיסטנבול הניתוח מבוצע על ידי המנתח האורתופד Op. Dr. Fatih Arslanoğlu בשיטות LON, PRECICE או FITBONE, ומשך השהייה הממוצע הוא כ-3 חודשים.

איך פועלת הארכת גפיים

הארכת גפיים מנצלת את יכולתו של הגוף לייצר עצם חדשה, תהליך שנקרא אוסטאוגנזה בהרחקה. בניתוח, המנתח חותך את העצם באופן מבוקר (אוסטאוטומיה) ומקבע אותה בעזרת התקן הארכה. לאחר שלב המתנה של 5 עד 10 ימים, ההתקן מרחיק את קצוות העצם בכ-1 מ"מ ביום. עצם חדשה נוצרת ברווח, והשרירים, העצבים והעור מסתגלים בהדרגה. כשמגיעים לאורך היעד, העצם החדשה מתקשה בשלב הקונסולידציה.

קראו עוד ב-איך מתבצעת הארכת גפיים? וב-הארכה פנימית לעומת חיצונית.

שלוש השיטות שלנו

• LON (Lengthening Over Nail): מסמר פנימי בשילוב מקבע חיצוני זמני בזמן ההארכה. זו האפשרות המשתלמת ביותר שלנו. ראו ניתוח LON.

• PRECICE: מסמר מגנטי פנימי לחלוטין, שמוארך מחוץ לגוף בעזרת שלט, ללא מקבע חיצוני. ראו ניתוח PRECICE.

• FITBONE: מסמר ממונע פנימי לחלוטין, גם הוא ללא מקבע חיצוני. ראו ניתוח FITBONE.

מקבע אליזרוב משמש רק במקרים רפואיים. אנחנו לא מציעים STRYDE, שהופסק ב-2020 (ראו מה קרה ל-STRYDE?). להשוואת השיטות קראו LON מול PRECICE, PRECICE מול FITBONE ו-איזו שיטה לבחור?.

בכמה אפשר לגבוה?

• עצם השוק בלבד: עד 6 ס"מ (2.4 אינץ').

• עצם הירך בלבד: עד 8 ס"מ (3.1 אינץ').

• ירך + שוק (הארכה מרובעת): 12–14 ס"מ (4.7–5.5 אינץ') בסך הכול, בשלבים או, אם מתאים לכם, בו-זמנית.

הגבול הבטוח שלכם תלוי בעצמות, בשרירים, בעצבים ובבריאות הכללית, והמנתח קובע אותו לאחר בדיקה. נסו את מחשבון הגובה וקראו בכמה אפשר לגבוה עם הארכת גפיים? ו-הארכת ירך מול הארכת שוק.

מי מתאים לניתוח?

נדרשים לוחות גדילה סגורים (בדרך כלל מגיל 18 בערך), בריאות כללית טובה וציפיות מציאותיות. אין מגבלת גיל עליונה נוקשה; המצב הגופני וצפיפות העצם (בדיקת DEXA) הם הקובעים, אך איננו ממליצים על הארכה קוסמטית מעל גיל 60. עישון וסוכרת משפיעים על איחוי העצם. ראו האם אני מתאים?, מגבלת גיל להארכת גפיים ו-הארכת גפיים לנשים.

החלמה: 3 חודשים באיסטנבול

לאחר 4 לילות / 5 ימים בבית החולים אתם שוהים באיסטנבול (בחבילות עם מלון, ב-Four Points by Sheraton), כולל הסעות וכיסא גלגלים. פיזיותרפיה ניתנת במקום, 6 ימים בשבוע, שעה ביום. רוב המטופלים חוזרים הביתה לאחר כ-3 חודשים, וליווי פיזיותרפיה מרחוק לאחר מכן הוא חינמי וללא הגבלה. רוב המטופלים הולכים ללא קביים לאחר כ-4–6 חודשים וחוזרים לספורט לאחר כ-9–12 חודשים, לאחר אישור בצילום רנטגן.

קראו את לוח הזמנים של ההחלמה, פיזיותרפיה לאחר הארכת גפיים, עבודה, נהיגה וטיסה, השהייה באיסטנבול, מעקב מרחוק ו-הוצאת המסמר.

סיכונים ובטיחות

לכל ניתוח יש סיכונים. סיכונים ידועים בהארכה כוללים זיהום, נוקשות במפרקים, גירוי עצבי, איחוי עצם איטי (אי-איחוי) ובעיות בשתל. שיעור הסיבוכים שלנו הוא כ-1%, וכל הסיכונים הידועים מוסברים לפני הניתוח. אנחנו ספק תיירות רפואית מורשה (תעודת משרד הבריאות של הרפובליקה הטורקית ST-091), והניתוחים מתבצעים ב-BHT Clinic İstanbul Tema Hastanesi. ראו סיבוכים, האם הארכת גפיים יכולה להיכשל?, כיסוי סיבוכים ו-האם בטוח לעשות הארכת גפיים בטורקיה?.

עלות

המחירים הם חבילות קבועות לכל שיטה, עם או בלי מלון, והמחיר זהה בין אם מוסיפים 1 ס"מ או 8 ס"מ. השתמשו ב-מחשבון העלות וקראו כמה עולה הארכת גפיים בטורקיה? ו-טורקיה מול ארץ המוצא. פרטי החבילות: LON, PRECICE, FITBONE, הארכה מרובעת.

המנתח והמרפאה

Lengthening Turkey Height Solutions היא מרפאה בהובלת מנתח באיסטנבול, המטפלת במטופלים מאז 2014, עם יותר מ-1,000 ניתוחי הארכת גפיים. המנתח הראשי, Op. Dr. Fatih Arslanoğlu, הוא פרופסור חבר (Assistant Professor) לאורתופדיה וטראומטולוגיה. ראו Op. Dr. Fatih Arslanoğlu, מחקר ופרסומים, הצוות שלנו ו-עובדות מרכזיות.

תכנון הטיפול שלכם

לפני הזמנה, קראו שאלות למנתח, האם הארכת גפיים שווה את זה?, מה לארוז ו-מדריך נסיעה רפואית לטורקיה. חוויות מטופלים: סיפורי מטופלים ו-לפני ואחרי.

כל שלב, מההודעה הראשונה ועד החזרה הביתה

• הערכה חינמית: שלחו בוואטסאפ את הגובה, היעד וההיסטוריה הרפואית שלכם, והמנתח יאמר לכם אילו אפשרויות מתאימות.

• תכנון: אתם בוחרים שיטה וחבילה, ואנחנו מתאמים תאריכים, הסעות ומלון.

• ייעוץ באיסטנבול: בדיקה, צילומי רנטגן, בדיקות דם ושיחה אחרונה על היעד.

• ניתוח ואשפוז: 4 לילות / 5 ימים בבית החולים.

• שלב ההמתנה וההארכה: מנוחה של 5 עד 10 ימים, ולאחר מכן כ-1 מ"מ ביום, עם פיזיותרפיה 6 ימים בשבוע וצילומי רנטגן כל 1–2 שבועות.

• חזרה הביתה: רוב המטופלים חוזרים לאחר כ-3 חודשים, לא לפני 15 יום מהניתוח, עם זריקה נגד קרישה לפני הטיסה.

• קונסולידציה בבית: ליווי פיזיותרפיה מרחוק חינמי וללא הגבלה, בזמן שהעצם החדשה מתקשה.

• הוצאת המסמר: 8 עד 18 חודשים לאחר הניתוח (בממוצע 12), כשלפחות 3 קורטקסים התאחו, ואפשר לבצע אותה בארץ המוצא.

הארכת גפיים קוסמטית לעומת רפואית

הארכת גפיים קוסמטית מוסיפה גובה לאדם עם רגליים בריאות וחלקות. הארכת גפיים רפואית מטפלת בבעיה, כמו הפרש באורך הרגליים או עיוות לאחר שבר. העיקרון זהה, אך במקרים רפואיים ייתכן צורך בתיקון ציר הרגל ולעיתים במקבע אליזרוב. ראו ניתוח הפרש באורך הרגליים ו-תיקון רגליים מקושתות.

איך נראית התוצאה

המטרה היא גובה רב יותר עם מראה טבעי. לכן המנתח מתחשב בפרופורציות הגוף שלכם כשהוא קובע את היעד, ולכל עצם יש גבול משלה. לאחר שהעצם החדשה התקשתה, האורך שנוסף הוא קבוע, ורוב המטופלים חוזרים לספורט לאחר כ-9–12 חודשים באישור רנטגן. ראו לפני ואחרי ו-ריצה לאחר הארכת גפיים.

איך לבחור מרפאה

בחרו מרפאה שבה ברור לכם מי ינתח, באיזה בית חולים, באיזה שתל, ומה קורה במקרה של סיבוך. בקשו הצעת מחיר כתובה ומפורטת. התשובות שלנו לשאלות האלה נמצאות ב-שאלות למנתח, וסטנדרטי העריכה שלנו ב-מדיניות הבדיקה הרפואית.

החיים בתקופת ההארכה

יום טיפוסי בשלב ההארכה כולל טיפול פיזיותרפיה, תרגילים בחדר, מנוחה, ובדיקת רנטגן כל 1–2 שבועות. אתם מתניידים עם הליכון או קביים, ולמרחקים ארוכים בכיסא גלגלים. מטופלים רבים עובדים, לומדים או משתתפים בקורסים מקוונים מהמלון. השבועות הראשונים הם המעייפים ביותר; ההגעה לשגרה מקלה. מלווה יכול לעזור מאוד, במיוחד בהתחלה.

אחרי שחוזרים הביתה

בבית אתם ממשיכים בתרגילים עם ליווי פיזיותרפיה מרחוק חינמי וללא הגבלה, שולחים צילומי רנטגן ומגבירים בהדרגה את הדריכה על הרגל ככל שהעצם החדשה מתקשה. אפשר לנהוג בכל השיטות, למעט LON בעצם הירך, כשמרגישים טוב ושולטים בבטחה בדוושות. נשים המתכננות היריון צריכות להמתין לפחות שנה לאחר הניתוח.

מיתוסים ושאלות נוספות

הרבה טענות על הגבהה אינן נכונות לאחר שלוחות הגדילה נסגרו. ראו אפשר לגבוה אחרי גיל 18?, מיתוסים על הארכת גפיים, דיספוריה של גובה, מילון מונחים ואת מדריך הבריאות עם כל המאמרים. טיפולים רפואיים קשורים: הפרש באורך הרגליים ו-תיקון רגליים מקושתות.

צרו קשר

להערכה חינמית, שלחו את הגובה, היעד וההיסטוריה הרפואית שלכם ב-WhatsApp (+90 533 016 45 62).

שאלות נפוצות

האם התוצאה של הארכת גפיים קוסמטית קבועה?

כן. לאחר שהעצם החדשה התקשתה, האורך שנוסף הוא קבוע.

כמה עולה הארכת גפיים בטורקיה?

זה תלוי בשיטה ובחבילה, לא בסנטימטרים. מחיר החבילה זהה בין אם מוסיפים 1 ס"מ או 8 ס"מ. את המחירים העדכניים תמצאו במחשבון העלות ובדפי החבילות.

כמה זמן אשהה באיסטנבול?

בממוצע כ-3 חודשים, כולל הניתוח, שלב ההארכה ובדיקות הרנטגן הראשונות.

איזו שיטה הכי טובה?

אין שיטה אחת הטובה לכולם. LON היא המשתלמת ביותר; PRECICE ו-FITBONE פנימיות לחלוטין. המנתח ממליץ על שיטה לאחר בדיקה.

האם הארכת גפיים כואבת?

יש כאב, במיוחד בימים הראשונים ובזמן ההארכה, והוא נשלט בעזרת תרופות ופיזיותרפיה. ראו את הדף על כאב בהארכת גפיים.

האם אפשר ללכת אחרי הארכת גפיים?

בימים הראשונים עומדים בעזרת הפיזיותרפיסט, ובזמן ההארכה הולכים עם הליכון או קביים. רוב המטופלים הולכים ללא קביים לאחר כ-4–6 חודשים.

מה שיעור הסיבוכים?

במרפאה שלנו כ-1%. כל הסיכונים הידועים מוסברים לפני הניתוח.

האם אפשר לעשות הארכת גפיים אחרי גיל 40?

לרוב כן. אין מגבלת גיל עליונה נוקשה; המצב הגופני וצפיפות העצם הם הקובעים, אך איננו ממליצים על הארכה קוסמטית מעל גיל 60.

דפים קשורים

איך מתבצעת הארכת גפיים?

הארכה פנימית לעומת חיצונית

ניתוח LON

ניתוח PRECICE

ניתוח FITBONE

מה קרה ל-STRYDE?

ראו גם: איך לזהות מרפאה לא בטוחה