Alargamiento estético de extremidades: la guía completa
Respuesta breve
El alargamiento estético de extremidades es una cirugía que aumenta su estatura: se corta el fémur o la tibia de forma controlada y se separan lentamente los dos extremos, unos 1 mm al día, mientras se forma hueso nuevo en el espacio. El fémur suele ganar hasta 8 cm y la tibia hasta 6 cm; juntos (cuadrilateral), 12–14 cm. En nuestra clínica de Estambul, lo realiza el cirujano ortopédico Op. Dr. Fatih Arslanoğlu con LON, PRECICE o FITBONE, con una estancia media de unos 3 meses.
Cómo funciona el alargamiento de extremidades
El alargamiento de extremidades aprovecha la capacidad del cuerpo para formar hueso nuevo, un proceso llamado osteogénesis por distracción. Durante la cirugía, el cirujano hace un corte controlado del hueso (osteotomía) y lo fija con un dispositivo de alargamiento. Tras una fase de latencia de 5 a 10 días, el dispositivo separa los extremos del hueso unos 1 mm al día. En el espacio se forma hueso nuevo, y los músculos, nervios y piel se adaptan poco a poco. Al alcanzar la longitud objetivo, el hueso nuevo se endurece durante la fase de consolidación.
Más información en ¿Cómo funciona el alargamiento de extremidades? y Alargamiento interno o externo.
Los tres métodos que utilizamos
• LON (Lengthening Over Nail): un clavo intramedular combinado con un fijador externo temporal durante el alargamiento. Es nuestra opción más económica. Vea cirugía LON.
• PRECICE: un clavo magnético totalmente interno que se alarga con un mando externo, por lo que no hay fijador. Vea cirugía PRECICE.
• FITBONE: un clavo motorizado totalmente interno, también sin fijador. Vea cirugía FITBONE.
El fijador de Ilizarov solo se usa en casos médicos. No ofrecemos STRYDE porque se retiró de la producción en 2020 (vea ¿Qué pasó con STRYDE?). Para comparar los métodos, lea LON vs PRECICE, PRECICE vs FITBONE y ¿Qué método elegir?.
¿Cuánto puede crecer?
• Solo tibia (pierna): hasta 6 cm (2,4 in).
• Solo fémur (muslo): hasta 8 cm (3,1 in).
• Fémur + tibia (cuadrilateral): 12–14 cm (4,7–5,5 in) en total, en cirugías separadas o, si es apto, al mismo tiempo.
Su máximo seguro depende de sus huesos, músculos, nervios y salud general, y lo fija el cirujano tras examinarle. Pruebe nuestra calculadora de estatura y lea ¿Cuánto se puede crecer con el alargamiento? y Alargamiento de fémur o de tibia.
¿Quién es candidato?
Necesita tener los cartílagos de crecimiento cerrados (normalmente desde los 18 años aproximadamente), buena salud general y expectativas realistas. No hay un límite de edad superior estricto; deciden el estado físico y la densidad ósea (densitometría DEXA), aunque no recomendamos el alargamiento estético a partir de los 60 años. El tabaco, la diabetes y otros factores afectan a la consolidación del hueso. Vea ¿Soy candidato?, Edad límite para el alargamiento y Alargamiento de extremidades en mujeres.
Recuperación: los 3 meses en Estambul
Tras 4 noches / 5 días de hospitalización, se aloja en Estambul (en el Four Points by Sheraton en los paquetes con hotel), con traslados y silla de ruedas incluidos. La fisioterapia se realiza en el centro 6 días a la semana, 1 hora al día. La mayoría de los pacientes vuelven a casa tras unos 3 meses, y el seguimiento de fisioterapia a distancia es gratuito e ilimitado. Caminar sin muletas suele llegar a los 4–6 meses, y el deporte a los 9–12 meses, cuando las radiografías lo permiten.
Lea el calendario de recuperación, la fisioterapia tras el alargamiento, trabajo, conducción y vuelos, la estancia en Estambul, el seguimiento a distancia y la retirada del clavo.
Riesgos y seguridad
Toda cirugía tiene riesgos. Entre los riesgos conocidos del alargamiento están la infección, la rigidez articular, la irritación nerviosa, la consolidación lenta (pseudoartrosis) y los problemas del implante. Nuestra tasa de complicaciones es de aproximadamente el 1 %, y explicamos cada riesgo conocido antes de la cirugía. Somos un proveedor de turismo de salud autorizado (certificado ST-091 del Ministerio de Salud de la República de Türkiye), y las cirugías se realizan en BHT Clinic İstanbul Tema Hastanesi. Vea Complicaciones, ¿Puede fallar el alargamiento?, Cobertura de complicaciones y ¿Es Turquía segura para el alargamiento?.
Coste
Los precios son paquetes fijos por método, con o sin hotel, y el precio es el mismo tanto si gana 1 cm como 8 cm. Use la calculadora de costes y lea ¿Cuánto cuesta el alargamiento en Turquía? y Turquía o su país. Detalles de los paquetes: LON, PRECICE, FITBONE, Cuadrilateral.
El cirujano y la clínica
Lengthening Turkey Height Solutions es una clínica dirigida por un cirujano en Estambul, que atiende a pacientes desde 2014 y ha realizado más de 1.000 alargamientos de extremidades. El cirujano principal, Op. Dr. Fatih Arslanoğlu, es profesor asistente de Ortopedia y Traumatología. Vea Op. Dr. Fatih Arslanoğlu, investigación y publicaciones, nuestro equipo y datos clave.
Planificar su tratamiento
Antes de reservar, lea las preguntas para su cirujano, ¿Merece la pena el alargamiento?, qué llevar en la maleta y la guía de viaje médico a Turquía. Experiencias de pacientes: historias de pacientes y antes y después.
Paso a paso: del primer mensaje a la vuelta a casa
• Valoración gratuita: nos envía su estatura, su objetivo y su historial por WhatsApp, y el cirujano le indica qué plan encaja.
• Planificación: elige el método y el paquete, y organizamos sus fechas, traslados y hotel.
• Consulta en Estambul: exploración, radiografías, análisis de sangre y conversación final sobre el objetivo.
• Cirugía y hospital: 4 noches / 5 días de hospitalización.
• Latencia y alargamiento: 5 a 10 días de reposo y luego unos 1 mm al día, con fisioterapia 6 días a la semana y radiografías cada 1–2 semanas.
• Vuelta a casa: la mayoría regresa tras unos 3 meses, como pronto 15 días después de la cirugía, con una inyección anticoagulante antes del vuelo.
• Consolidación en casa: seguimiento de fisioterapia a distancia gratuito e ilimitado mientras el hueso nuevo se endurece.
• Retirada del clavo: 8 a 18 meses después de la cirugía (12 de media), cuando al menos 3 corticales han consolidado; puede hacerse en su país.
Alargamiento estético o médico
El alargamiento estético se realiza para aumentar la estatura en personas con piernas sanas y de forma normal. El alargamiento médico trata un problema, como piernas de distinta longitud o una deformidad tras una fractura. Los principios quirúrgicos son los mismos, pero los casos médicos pueden requerir corrección del eje y a veces el fijador de Ilizarov. Vea cirugía de la dismetría de piernas y corrección de piernas arqueadas.
Cómo es el resultado
El objetivo es un cuerpo más alto que siga viéndose natural. Por eso el cirujano tiene en cuenta sus proporciones al fijar el objetivo, y el fémur y la tibia tienen cada uno su propio límite. Una vez consolidado el hueso nuevo, la longitud ganada es permanente, y la mayoría vuelve al deporte tras unos 9–12 meses, cuando las radiografías lo permiten. Vea antes y después y correr tras el alargamiento.
Cómo elegir una clínica
Elija una clínica en la que sepa quién opera, en qué hospital, con qué implante y qué ocurre si hay una complicación. Pida un presupuesto por escrito y desglosado. Nuestras respuestas a cada una de estas preguntas están en las preguntas para su cirujano, y nuestras normas editoriales en nuestra política de revisión médica.
La vida durante la fase de alargamiento
Un día típico durante el alargamiento incluye una sesión de fisioterapia, ejercicios en la habitación, descanso y, cada 1–2 semanas, un control con radiografías. Se desplaza con andador o muletas y usa la silla de ruedas para distancias largas. Muchos pacientes trabajan con el ordenador desde el hotel, estudian o siguen cursos en línea. Las primeras semanas son las más cansadas; se hace más fácil al acostumbrarse a la rutina. Un acompañante es una gran ayuda, sobre todo al principio.
Después de volver a casa
En casa, continúa sus ejercicios con un seguimiento de fisioterapia a distancia gratuito e ilimitado, nos envía sus radiografías y aumenta el apoyo poco a poco a medida que el hueso se endurece. Puede conducir con todos los métodos excepto LON en el fémur, cuando se encuentre bien y controle los pedales con seguridad. Las mujeres que planean un embarazo deben esperar al menos 1 año tras la cirugía.
Mitos y otras preguntas
Muchas afirmaciones sobre crecer no son ciertas una vez cerrados los cartílagos de crecimiento. Vea ¿Se puede crecer después de los 18?, mitos sobre el alargamiento, disforia de estatura, glosario y la Guía de salud con todos los artículos. Tratamientos médicos relacionados: dismetría de piernas y corrección de piernas arqueadas.
Contacto
Para una valoración gratuita, envíenos su estatura, su objetivo y su historial por WhatsApp (+90 533 016 45 62).
Preguntas frecuentes
¿Es permanente el alargamiento estético de extremidades?
Sí. Una vez consolidado el hueso nuevo, la longitud ganada es permanente.
¿Cuánto cuesta el alargamiento de extremidades en Turquía?
Depende del método y del paquete, no de los centímetros. El precio del paquete es el mismo tanto si gana 1 cm como 8 cm. Consulte la calculadora de costes y las páginas de los paquetes para ver los precios actuales.
¿Cuánto tiempo me quedo en Estambul?
Unos 3 meses de media, incluyendo la cirugía, la fase de alargamiento y los primeros controles radiográficos.
¿Qué método es el mejor?
No hay un método mejor para todos. LON es el más económico; PRECICE y FITBONE son totalmente internos. El cirujano recomienda el método tras examinarle.
¿Es doloroso el alargamiento de extremidades?
Hay dolor, sobre todo los primeros días y durante el alargamiento, y se controla con medicación y fisioterapia. Vea ¿Es doloroso el alargamiento?
¿Puedo caminar después del alargamiento?
Se pone de pie con el fisioterapeuta en los primeros días y camina con andador o muletas durante el alargamiento. La mayoría camina sin muletas tras unos 4–6 meses.
¿Cuál es la tasa de complicaciones?
Aproximadamente el 1 % en nuestra clínica. Explicamos cada riesgo conocido antes de la cirugía.
¿Puedo hacerme el alargamiento con más de 40 años?
A menudo sí. No hay un límite de edad superior estricto; deciden el estado físico y la densidad ósea, aunque no recomendamos el alargamiento estético a partir de los 60 años.
Páginas relacionadas
¿Cómo funciona el alargamiento de extremidades?
Alargamiento interno o externo
Véase también: Cómo detectar una clínica insegura