Récupération après un allongement des membres : calendrier semaine par semaine

Réponse courte

La récupération comporte trois phases :

• 1. Latence : 5 à 10 jours de repos après l’opération.

• 2. Distraction (allongement) : environ 1 mm par jour, donc 8 cm prennent environ 80 jours.

• 3. Consolidation : l’os nouveau durcit, généralement sur plusieurs mois supplémentaires.

La plupart des patients restent environ 3 mois à Istanbul. Ils marchent avec des béquilles pendant l’allongement, sans aide après environ 4 à 6 mois, et reprennent le sport après environ 9 à 12 mois.

Calendrier

• Jours 1 à 3: hospitalisation, contrôle de la douleur, premier lever avec la kinésithérapeute

• Semaines 1 à 2: phase de latence, soins des plaies ; la kinésithérapie commence, 6 jours par semaine (1 heure, sur place)

• Semaines 2 à ~12: allongement d’environ 1 mm par jour, kinésithérapie 6 jours par semaine (1 heure, sur place), contrôles et radiographies toutes les 1 à 2 semaines

• Fin de l’allongement: LON : retrait du fixateur et vis de verrouillage. Clou interne : l’allongement s’arrête.

• Mois 3 à 6: consolidation, mise en charge progressive, retour à domicile avec un suivi à distance

• Mois 6 à 9: la plupart marchent sans béquilles, salle de sport légère

• Mois 9 à 12 et plus: course et sport après validation radiologique (voir Course et sport après un allongement des membres)

• Mois 8 à 18 (en moyenne 12): Retrait du clou lorsque les radiographies montrent une consolidation sur au moins 3 corticales

Tous les délais sont indicatifs. Le chirurgien décide d’après vos radiographies.

Questions fréquentes

Quand puis-je rentrer en avion ?

Vous pouvez prendre l’avion au plus tôt 15 jours après l’opération, avec une injection d’anticoagulant 2 heures avant le vol. La plupart des patients restent environ 3 mois pour la phase d’allongement. Voir Travail, conduite et avion après un allongement.

Quand puis-je travailler à un bureau ?

Dès que vous vous sentez bien et pouvez vous déplacer avec un déambulateur ou des béquilles, selon votre mobilité et la méthode.

Quand puis-je conduire ?

Avec toutes les méthodes sauf le LON au fémur, dès que vous vous sentez bien et contrôlez les pédales en toute sécurité.

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